Pilates Metz – Phase Santé

Phase Santé Metz

Centre de santé naturelle

Pilates – Hydrothérapie – Alimentation – Soins thérapeutiques

Le concept :

Un lieu unique et pluriel rassemblant un ensemble d’activités autour d’une approche globale de la santé basée sur la connaissance du fonctionnement du corps

Une équipe attentive et expérimentée proposant une méthode inédite et personnalisée pour répondre aux besoins de chacun

Phase Santé

Une méthode originale développée progressivement depuis 30 ans par Philippe Wilheim, ancien sportif professionnel, convaincu que « la première condition du bonheur est un corps en bonne santé ».
Sa méthode repose sur une vision globale de la santé et s’appuie sur 4 piliers : mouvement (Pilates) / irrigation du côlon / alimentation / massages-soins

Le Pilates

Mettre ou remettre son corps en mouvement en toute sécurité avec une pratique centrée autour de la biomécanique et la respiration, et des exercices spécifiques guidés par des instructeurs expérimentés pionniers du Pilates en France.

Hydrothérapie du côlon

Un traitement d’hygiène naturelle pour nettoyer le gros intestin par irrigation et contribuer à l’entretien et au bon fonctionnement des organes et du corps.

Alimentation - Santé

Comprendre le système digestif, apprendre à mieux manger à travers conseils et ateliers pour apporter au corps ce dont il a besoin pour une meilleure santé.

Soins thérapeutiques

Des massages personnalisés pour étirer, décontracter, drainer, tonifier ou défatiguer. Des soins du visage et du corps complets et adaptés pour tous les âges et tous types de peaux.